ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ ΣΤΟ ΤΙΜΟΝΙ

Χρήσιμες συμβουλές για ασφαλή οδήγηση

  Ηλικιωμένοι οδηγοί σκορπούν τον φόβο και τον τρόμο

Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι οδηγοί είναι ασφαλείς στο δρόμο. Οι στατιστικές, μάλιστα, δείχνουν ότι στους ηλικιωμένους συμβαίνουν λιγότερα ατυχήματα ανά οδηγό από τον εθνικό μέσο όρο. Παρ' όλα αυτά όμως, οι επιπτώσεις στην οδήγηση λόγω προχωρημένης ηλικίας είναι σημαντικές λόγω αδυναμίας του σώματος και του πνεύματος να προσαρμοσθούν στις συνθήκες της σύγχρονης οδήγησης. Οι ενδείξεις ενδεχόμενων κινδύνων πολλές φορές δεν γίνονται αντιληπτές ή και παρερμηνεύονται.

Σε κάθε ηλικία όμως, καλοί οδηγοί είναι αυτοί που έχουν συναίσθηση των δυνατοτήτων τους.

Οι οδηγοί που έχουν ξεπεράσει το 60^ο έτος της ηλικίας τους , αντιμετωπίζουν πρόβλημα στο να αντιληφθούν και να αξιολογήσουν γρήγορα μια κατάσταση. Για το λόγο αυτό , η συχνότερη αιτία των τροχαίων ατυχημάτων τους είναι η παραβίαση της προτεραιότητας. Μετά το 70ο έτος , εξασθενεί η μνήμη ενώ δεν μπορούν να εκτελεστούν άμεσα οι διάφορες διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στον εγκέφαλο .Χαρακτηριστικό παράδειγμα γι αυτό, ο πεζός τον οποίο είδε ο οδηγός αλλά που τελικά τον παρέσυρε.
Πάντως επιβάλλεται οι ηλικιωμένοι οδηγοί να μην επιβαρύνονται με άσκοπες μετακινήσεις στα κέντρα των πόλεων , σε ώρες κυκλοφοριακού φόρτου, με ομίχλη , πάγο , χιόνι και βροχή , να μην ταξιδεύουν την νύχτα και όχι μεγάλες αποστάσεις.
               Πότε είναι η ώρα να αφήσουν οι ηλικιωμένοι το τιμόνι;
Η απάντηση για το πότε ένας ηλικιωμένος πρέπει να σταματήσει να οδηγεί, γιατί έχει χάσει την ικανότητά του, δεν είναι ξεκάθαρη. Η οδήγηση συμβολίζει την ανεξαρτησία, την ελεύθερη κίνηση και επιτρέπει στους ηλικιωμένους να παραμείνουν δραστήριοι και κοινωνικοποιημένοι, αν και πολλοί από αυτούς ταλανίζονται από διάφορα προβλήματα (μειωμένα αντανακλαστικά, ιατρικές καταστάσεις που επηρεάζουν την καρδιά, τον εγκέφαλο, τα μάτια κ.ά.). Η άρνησή τους, λοιπόν, να παραδώσουν τα κλειδιά του αυτοκινήτου είναι έως ένα βαθμό κατανοητή.
Πώς μπορείτε να διαπιστώσετε ότι κάποιος οικείος σας δεν έχει πια τις δεξιότητες που απαιτούνται στην οδήγηση; Απλώς παρατηρήστε αν παρουσιάζει ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω σημάδια. Αν ναι, τότε είναι καιρός να συζητήσετε μαζί του σοβαρά, αλλά και να ενημερώσετε τον γιατρό του:
-Σταματά μέσα στην κυκλοφορία χωρίς λόγο ή αγνοεί τα σήματα του ΚΟΚ.
-Δεν ανάβει φλας ή ανάβει για λάθος κατεύθυνση.
-Πατά τη διαχωριστική λωρίδα ή οδηγεί στο αντίθετο ρεύμα.
-Χάνεται, αν και ο δρόμος είναι γνωστός.
-Παρκάρει με λάθος τρόπο.
-Δυσκολεύεται να δει τους πεζούς και τα άλλα οχήματα.
-Δυσκολεύεται να στρίψει ή να κάνει προσπέραση.
-Νυστάζει ή μπορεί να τον πάρει ο ύπνος ενώ οδηγεί.
-Δεν έχει πια καλή κρίση.
-Παθαίνει μικροατυχήματα ή γλιτώνει «παρά τρίχα».
Ο τρόπος που θα πείσετε τους αγαπημένους σας να το κάνουν, πολλές φορές προβληματίζει .Θα συζητήσετε μαζί τους αυτό το ευαίσθητο θέμα,
• Λέγοντάς  τους ότι ανησυχείτε για την ασφάλειά τους και για την ασφάλεια των άλλων.
• Αναφερθείτε σε άλλα μέσα μαζικής μεταφοράς που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο δικός σας άνθρωπος, για να μη νιώθει ‘παγιδευμένος’ στο σπίτι.
• Τονίστε και το θέμα των καυσίμων και των χρημάτων που εξοικονομούνται από το σταμάτημα της οδήγησης, ιδιαίτερα την εποχή αυτή της κρίσης .
• Προσφερθείτε να συνοδεύετε τον ηλικιωμένο στα ψώνια του, στα ιατρικά του ραντεβού και στις άλλες δουλειές που ενδεχομένως έχει.

Χρήσιμο τεστ για ηλικιωμένους οδηγούς

ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΟΥ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΦΗΣΕΤΕ ΤΟ ΤΙΜΟΝΙ

-Φοράς ζώνη ασφαλείας?
-Διατηρείς το αυτοκίνητό σου σε καλή κατάσταση?
-Τι κάνεις σε περίπτωση ατυχήματος?
-Αντιμετωπίζεις προβλήματα στις διασταυρώσεις?
-Διατηρείς ασφαλείς αποστάσεις?
-Προσέχεις τους άλλους χρήστες? -Οδηγείς πολύ αργά?
-Γνωρίζεις πότε πρέπει να παραχωρείς προτεραιότητα?
Ελέγχεις τι συμβαίνει γύρω σου και χρησιμοποιείς τους καθρέπτες?
-Συμβουλεύεσαι τον γιατρό και τον φαρμακοποιό σου για την επίδραση των φαρμάκων στην οδήγηση και γενικά στην ικανότητά σου να οδηγείς?
-Πληροφορείσαι τις σύγχρονες πρακτικές και τις συνήθειες για καλή υγεία?
-Προσπαθείς να ενημερώνεσαι για τις αλλαγές στους κανόνες οδικής κυκλοφορίας και τη σήμανση?
-Όταν αλλάζεις λωρίδα , ελέγχεις τι συμβαίνει γύρω σου και βγάζεις πάντα φλάς?
-Δυσκολεύεσαι κατά την είσοδο στον αυτοκινητόδρομο και να βρεις την έξοδο από αυτόν?
-Οι συνθήκες κυκλοφορίας σε αγχώνουν?
-Όταν είσαι αναστατωμένος το δείχνεις στην οδήγηση?
-Οι αντιδράσεις σου  σε επείγουσες καταστάσεις έχουν γίνει βραδύτερες?
-Οι σκέψεις σου είναι «αλλού» όταν οδηγείς?
-Ελέγχεις συχνά την όρασή σου? Δυσκολεύεσαι όταν οδηγείς την νύχτα?
-Δυσκολεύεσαι σε περιοχές που δεν γνωρίζεις καλά?
-Δυσκολεύεσαι και κουράζεσαι όταν οδηγείς με βροχή? ή με μεγάλη κίνηση?
-Δυσκολεύεσαι να οδηγείς και να προσέχεις κάτι άλλο ταυτόχρονα?
-Όταν οδηγείς δυσκολεύεσαι να βρεις ένα συγκεκριμένο σήμα ανάμεσα σε πολλά άλλα?
-Έχεις πρόβλημα με την μνήμη σου?
-Δυσκολεύεσαι να κάνεις όπισθεν και να γυρίσεις το κεφάλι σου?
-Δυσκολεύεσαι με τα χειριστήρια του αυτοκινήτου σου?
-Η οικογένειά σου ή οι φίλοι σου ανησυχούν με την ικανότητά σου να οδηγείς?
-Πόσες κλήσεις για παραβάσεις του ΚΟΚ και πόσα ατυχήματα είχες τα τελευταία ένα με δύο χρόνια?
-Υποφέρεις από κάποια χρόνια πάθηση ή πάθηση των ματιών?
-Γνωρίζεις την κατάσταση της υγείας σου , προετοιμάζεσαι για αλλαγή στον τρόπο των μετακινήσεών σου?